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霜降吃牛肉有什么好处(霜降后多吃3种食物好处多多)

霜降吃牛肉有什么好处(霜降后多吃3种食物好处多多)

更新时间:2024-08-05 17:02:07

霜降吃牛肉有什么好处

霜降在哈尔滨市吃炖牛肉,天气一天比一天凉,吃牛肉,牛肉中粗纤维,粗不饱和脂肪酸,可以骨头缝寒气进不去,加入羊肉,可以过冬

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