先用小刀割去鱼鳍,切除鱼嘴,挖除鱼眼
步骤/方式2
剥去鱼皮
步骤/方式3
接着剖开鱼肚取出鱼肠、肝脏、卵巢以及肾等含剧毒的内脏。
步骤/方式4
再把刺豚的肉一小块一小块的放进清水中将上面的毒汁漂洗干净。
刺豚处理方法
步骤/方式1
首先将刺豚的皮取下
放入滚水中汆烫
接着,用钳子拔出一根根刺豚的刺,没错,就是钳子。看起来像一个个“小飞镖”。
步骤/方式2
刺豚的皮富含胶原蛋白
吃起来弹牙且富有营养。
之后,把刺豚肉剁块
处理好的刺豚皮和刺豚肉
都是做打边炉的食材。
步骤/方式3
在砂锅中用热油炒姜丝,之后加入鸡汤熬煮。在浸泡了一夜的大米中,添加少许花生油和盐,把大米加入鸡汤中,大火煮沸,直到大米化成米浆。待米粥煮好,捞起大米粥,放入过滤网中搅动,滤出细腻绵滑的米浆,接着各种贝类海鲜最先下锅,最后,加入刺豚皮和鱼肉,一锅汤鲜味美的粥底打边炉才算大功告成!
处理刺豚的有3步:
1、将鲜活刺豚放入沸水中煮数分钟至断生;
2、如果用于煲粥,则需将刺豚的刺拔除干净,如果用于煲汤则可不用拔除;
3、将刺豚的内脏全部去除,改刀即可进行烹饪。
值得注意的是,刺豚虽不像河豚一样含有剧毒,不过其内脏还是带有毒素,不可食用;
烹饪刺豚并不复杂,通常将鱼肉和鱼皮分开处理:
将鱼肉改刀成小块,与鸭肉同炖,汤品不仅味道鲜美、气味香浓,营养价值还十分丰富;
鱼皮则可用于煲粥,用刺豚鱼皮熬制的粥含有丰富的胶原蛋白,具有美容养胃的功效,在三亚,刺豚粥被称为“天下第一粥”,十分鲜美。
除此以外,刺豚鱼皮用途很多,可晒干存储,烹饪前投入水中泡发1小时即可使用;还可以除去刺后放入冰箱冰冻,解冻后作刺身食用,同样鲜美;香葱爆炒刺豚鱼皮亦属上佳美味。