芋艿也就是芋头,芋头发芽了还是可以吃
芋头发芽后其营养成份会发生变化,其中的糖类、纤维素、矿物质等含量下降,导致口感、口味发生变化
可以
芋头长芽一般情况下是可以食用的。
芋头是一种富含丰富的营养物质,如胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维等,可以促进胃肠道消化吸收,增强食欲。
芋艿也就是芋头,芋头发芽了还是可以吃
芋头发芽后其营养成份会发生变化,其中的糖类、纤维素、矿物质等含量下降,导致口感、口味发生变化
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芋头长芽一般情况下是可以食用的。
芋头是一种富含丰富的营养物质,如胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维等,可以促进胃肠道消化吸收,增强食欲。