想咨询刚做完人流的一日三餐应吃的食谱（无痛人流后10天食谱明细）

人流之后的前几天最好以汤为主，可以喝一些豆浆大米汤或者是荔枝枣汤，并且可以清炖一些排骨和吃一些排骨汤，给身体补充足够的营养，因为在人流之后，身体也是比较虚弱的，所以要吃一些高营养的食物，还可以多吃一些鸡蛋，补充一下身体的蛋白质。