手机耳塞接触不良可能是由多种原因导致的，包括耳机插孔里面累积了太多的灰尘、耳机没插好、手机型号和耳机型号不匹配、耳机线某处出现断裂的现象，以及耳机孔的硬件插件坏了等。
为了解决这个问题，你可以尝试以下几种方法：
清洁耳机插孔：用沾有酒精的棉签轻轻擦拭耳机孔进行清洁，注意不要弄湿耳机插孔。
检查耳机插紧：确保耳机插紧插孔以后，轻轻的转动耳机，调整正确的接触点。
选择与手机匹配的耳机：尽量选择与自己手机型号匹配的原装耳机，以避免接触不良的问题。
检查耳机线：如果耳机线某处出现断裂的现象，可能会导致耳机接触不良。此时需要重新更换一根匹配的耳机。
寻求专业维修：如果以上方法都无法解决问题，可能是耳机孔的硬件插件坏了，建议联系手机售后，让专业的人员进行检查与维修。
通过以上方法，你应该能够解决手机耳塞接触不良的问题。如果问题仍然存在，建议寻求专业的手机维修服务。
可能是耳机插孔里有尘土导致接触不良，用棉棒沾点酒精或清水，在耳机孔里转一转将尘土粘出来。
用吹风机，对准耳机口离远点吹一吹。
可能是耳机接头的问题，将耳机插到底后，往出拔一点试试，或者换个耳机。
