当恋爱出现挫折时双方都要保持冷静和沟通，具体也要分什么挫折情况，如果是原则性问题基本上没有处理的必要。
要是只是观念，看法出现了隔阂和矛盾，多沟通就可以，不要去争吵和抱怨，通过沟通来调整，这是恋爱必须经历的磨合，无论怎样不可以冷处理，对感情伤害很大！
当恋爱出现挫折时，那说明两个人的感情出现了问题，或者两个人之间闹矛盾，有什么事情是没有解决清楚，两个人可以找个时间好好的谈一谈，聊一聊彼此身上的一些问题，两个人都互相了解互相改进，这两个人在一起有挫折是正常的，只要两个人能沟通清楚，解决好就没问题。
