二十岁要用含胶原蛋白的护肤品吗（化妆品都在用胶原蛋白 真的有用吗）

对于20-30岁这个年龄层的的女生来说，对抗初老是最大的护肤难题。因为之前的一些不注意，胶原蛋白开始流失，脸上的光泽和弹性变得比以前弱了。但皮肤的恢复能力在注意保养的情况下还是能够慢慢恢复的。

所以在20-30这个年龄层最好的选择就是预防初老和对抗细纹的精华。将流失的胶原蛋白尽可能的补充回来，多注意脸部的表情，减少细纹的诞生。皮肤的吸收能力有所下降，所以精华油要慎重选择。

这个年龄的人，本身比较年轻，自身的胶原蛋白比较丰富不需要胶原蛋白的护肤品