用猕猴桃熬水喝的好处（猕猴桃可以熬水喝吗）

猕猴桃泡水喝，有补充维生素、美容养颜、促进排便的好处，具体分析如下：

1.补充维生素：猕猴桃中含有大量的维生素，所以，用猕猴桃泡水喝，通常可以补充身体所必需的维生素。

2.美容养颜：猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E，维生素C可以起到淡化色斑、美白的作用；维生素E可以抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老。所以，用猕猴桃泡水喝一般可以美容养颜。

3.促进排便：猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，加快食物的消化吸收。所以，用猕猴桃泡水喝可以促进排便。