男子俯卧撑次数标准（男性俯卧撑标准对照表）

不同岁数的男性标准不同，根据《全民健身指南》的标准，及格数是在20—24 岁的男性，最少要做20个；25—29的男性最少要做18个；30—34的男性最少要做16个，35—39的那行最少要做12个，以此递减。但这只是最低的标准，若是连这个标准都完成不了的话，说明体质算是有点差了，需要锻炼了。