步骤1
将芝麻叶清洗干净,滤下水
步骤2
备点蒜末,还备一点瑶柱,将其用刀拍碎
步骤3
锅烧热,放油适量,下入蒜末和瑶柱末,爆香
步骤4
加水适量,烧滚后再煮上3-5分钟。让瑶柱的香味融化在汤中。加盐和鸡粉调下味
步骤5
下入芝麻,用铲子快速翻动,让每一片叶子都融在水中
步骤6
煮至芝麻叶变软,加少量枸杞点缀下即可
步骤1
将芝麻叶清洗干净,滤下水
步骤2
备点蒜末,还备一点瑶柱,将其用刀拍碎
步骤3
锅烧热,放油适量,下入蒜末和瑶柱末,爆香
步骤4
加水适量,烧滚后再煮上3-5分钟。让瑶柱的香味融化在汤中。加盐和鸡粉调下味
步骤5
下入芝麻,用铲子快速翻动,让每一片叶子都融在水中
步骤6
煮至芝麻叶变软,加少量枸杞点缀下即可