盐泡柠檬水喝一般有开胃、防止晨吐、清热化痰等好处,柠檬尝起来又酸又苦,不能像别的水果一样吃。大多数时候是在水中喝。柠檬皮含有芳香的挥发性成分,具有神奇的提神开胃作用。在很多情况下,如果工作或学习时间太长,可以泡一杯柠檬盐水。