改变一个人的性格是非常困难的，特别是对于成年人来说。然而，如果你想尝试改变自己或他人的强势性格，可以考虑以下几点：
1. 自我反思：了解自己的强势性格是如何形成的，以及为什么会这样做。尝试找出自己的弱点和优点，并尝试在弱点方面进行改进。
2. 学习沟通技巧：强势性格的人往往不善于倾听别人的意见和想法。学习沟通技巧，如倾听、表达自己的观点和尊重别人的意见，可以帮助你更好地与他人相处。
3. 学会妥协：强势性格的人往往不愿意妥协，但是在某些情况下，妥协是必要的。学会在不损害自己的利益的情况下，与他人达成妥协。
4. 寻求帮助：如果你觉得自己无法改变强势性格，可以寻求专业帮助，如心理咨询师或治疗师的帮助。
需要注意的是，改变性格需要时间和努力，而且并不是每个人都能够成功改变自己的性格。最重要的是，要接受自己的性格，并尝试在自己的优点和弱点之间找到平衡。
