是的，自己不长记性的心情确实是可以理解的。
1、因为每个人都有时候会有放松或者忽视小事的时候，这样做也是人之常情。
2、同时，也要看具体情况，有时候犯错或者忘记，可能是因为其他重要事务的压力或者忙碌导致的。
对于这种情况，我们可以努力改变、提醒自己并制定良好的习惯来避免再次发生同样的错误。
所以，在这种心情下反思自己的问题，找到解决办法是非常重要的。
自己不长记性的时候，总是感到非常沮丧和自责。我知道这样的后果是自己活该，因为我没有从过去的错误中吸取教训。这种心情让我感到非常痛苦和无助，因为我知道我可以做得更好，却没有做到。我会反思自己的行为和决策，并尽力避免再犯同样的错误。
