哈比树和科巢平衡板哪个好用（哈比树平衡板买小号还是中号）

哈比树和科巢平衡板都是瑜伽和健身训练中常用的工具，它们都能够帮助提高平衡能力、加强核心肌群、塑造身体线条等效果。不过，从用户的评价和专业测试来看，哈比树平衡板更受欢迎。它采用优质原木制作，坚固耐用且稳定性好，表面纹理设计更加舒适，适合多种训练姿势。而科巢平衡板在材质和稳定性上相对略逊一筹，使用寿命也不如哈比树平衡板长。因此，综合考虑，哈比树平衡板更为优秀，更受用户信赖。