1、将要打结的两根绳子放到一起，另一根短的横着放在底部，短绳打个交叉。
2、一头在两根绳子的底部一头在上部，然后用力拉紧。
3、用一头在两根绳子的底部一头在上部方法打十字结，每步都拉紧。
4、重复上面步骤，多打几个即可。

伸缩结又叫调节扣、活动结、调绳结等等，可以调节绳子的长短，让佩戴时更加舒适，是中国节的一种很常见的手链结，很多不结的手链，收尾时，都会用到。
编伸缩扣的方法：伸缩扣一般是用来调节粗细的，做为轴的绳子(灰色)应该是有两根。将红绳放在中轴灰绳下。将右绳压入左绳的下方。左绳从中轴灰绳下穿过，系入右绳的圈中。拉紧，编好左边会出来一个小包。再将左绳置于右绳下方。右绳从中轴灰绳下穿过，系入左绳的圈中。拉紧，编好右边会出来一个小包。将步骤重复编几次，伸缩扣就出来了，一般用尼龙绳子编，编完以后剪断，用打火机烧一下，按紧就可以了。
