甲鱼炖什么 小孩喝（甲鱼怎么炖给孩子吃最有营养）

对于小孩来说，甲鱼可以与大枣、黄芪、当归、枸杞子等食材一起炖煮，以增加营养和滋补效果。以下是一种甲鱼炖红枣的简单做法：

准备甲鱼1只，处理干净备用；

将甲鱼放入锅中，加入洗净的大枣、黄芪、当归、枸杞子和适量的清水；

煮沸后，转小火慢炖1小时左右，直至甲鱼肉熟烂；

最后加入适量的盐调味即可。

此炖品对小孩的身体和大脑发育有良好的滋补作用，但不要过量，以免引起消化不良等问题。同时，也要确保所有食材的质量安全，避免使用过期或变质的食材。