女性甘油三酯高的食谱（甘油三酯一个星期已从6.8降到1.3）

女性朋友甘油三酯高适合的食谱。

1.番茄????炒鸡蛋，补充维生素和蛋白质。

2.芹菜炒牛肉，白菜，瘦肉炒红萝卜。

3.拍黄瓜????，凉拌黄瓜，凉拌木耳。

鸡蛋，牛奶，杂粮粥，蔬菜，山楂首乌汤，紫菜黄瓜汤。女性甘油三酯的饮食食谱，早餐一只水煮鸡蛋，一杯牛奶，一琬杂粮粥，中午，一盘蔬菜，一碗紫菜黄瓜汤，蒸鱼。