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陈皮是碱性食物还是酸性食物(十大碱性食物排名)

陈皮是碱性食物还是酸性食物(十大碱性食物排名)

更新时间:2024-08-05 05:04:12

陈皮是碱性食物还是酸性食物

陈皮属于碱性食物。

碱性食物:含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物呈碱性。

包括:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓以及大部分的蔬菜和水果,碱性食物之王是大麦若叶青汁。

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