坐月子的期间可以吃山竹吗（为什么产妇坐月子不能吃山竹）

坐月子的期间是可以吃山竹的，但是也要适量食用，虽然山竹也含有一定的营养物质，有清热解毒，补钙的作用，但是山竹是寒凉性的食物，在坐月子的期间女性的身体比较虚弱，抵抗能力比较弱，所以在坐月子期间一定要以温补类食物为主，可以适当的喝一些鸡汤鱼汤等，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证营养的均衡。