酸牛奶的卡路里要看其成分和添加物的不同,因此没有一个统一的答案。一般而言,一杯(240毫升)普通的全脂酸奶含有约150-200卡路里,而低脂或非脂肪酸奶的卡路里含量较低。如果加入果酱、糖浆等添加物,则卡路里含量也会相应增加。
所以,要确定具体的酸奶卡路里含量,需要查看其营养标签或了解具体成分和添加物的信息。
酸牛奶的卡路里要看其成分和添加物的不同,因此没有一个统一的答案。一般而言,一杯(240毫升)普通的全脂酸奶含有约150-200卡路里,而低脂或非脂肪酸奶的卡路里含量较低。如果加入果酱、糖浆等添加物,则卡路里含量也会相应增加。
所以,要确定具体的酸奶卡路里含量,需要查看其营养标签或了解具体成分和添加物的信息。