亲爱的家长、可爱的孩子们：
大家好！
夏末的酷暑还未褪去,初秋的脚步已悄然而来，我们即将迎来新的一学期。为了更快更好地引导孩子们适应新学期生活，稳定孩子的情绪，我们准备了以下小提示，希望给大家带来帮助。


01
调整饮食作息


1.提醒孩子早睡早起，按时午睡，加强体育锻炼。每天安排一定的陪伴时间，如：给孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，帮助孩子逐渐进入返园状态。

2.为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长可以提醒孩子一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。



02
培养自理能力


1.培养孩子独立进餐。宝贝长大啦，要开始学习自己吃饭啦！爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆要适度放手，相信孩子“可以自己来！”

2.锻炼孩子自己如厕。幼儿园里有适合孩子的小马桶，男孩站着如厕，女孩坐着如厕，男孩女孩不一样哦！

3.学习自己穿衣换鞋。抓住每次穿脱衣物的教育契机，引导孩子认识衣服的正反面、鞋子的左右，学会穿脱衣裤、鞋子。

4.学会认识自己的物品。家长可以在宝贝的各种物品上准备特有的标志，比如姓名贴或饰物，方便孩子辨认自己的日常用品。



03
做好心理准备


1.给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会。开学前期家长可适时地提醒孩子要开学了，和孩子一起谈论幼儿园的生活，让孩子在潜意识里知道假期生活已经进入倒计时，从而提前做好上学的心理准备。

2.孩子入园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个别差异，其适应的时间长短不一。不过请您不必过于担心，这是孩子成长迈向社会的第一步。相信在幼儿园和家长的一致努力下，小朋友们能顺利度过入园关键期，早早适应幼儿园的集体生活！


04
做好物品准备


1.学习用品：这个过程家长可让孩子自己完成，既能锻炼动手能力，还能让孩子做好上幼儿园的心理准备。

2.起居用品：请家长在天气晴朗的时候，把孩子的被褥等起居用品洗洗晒晒。阳光不仅可以杀菌消毒，还能让被褥更加柔软，孩子的午睡也会更香甜美妙。
