喜欢上一个女孩 但每次看见她就很紧张害怕怎么办（看到喜欢的女生感觉很紧张怎么办）

那你只有先放下喜欢的心态，只当她是普通的刚认识的同事，漫漫地与她接触聊工作事，话说久了多了就不紧张了。