世界划分为13个区域它们是:东亚、东南亚、南亚、中亚、西亚、北非、撒哈拉以南的非洲、欧洲东部和西欧、北亚、北美、拉丁美洲、大洋洲、南极洲。
以政治划分,欧洲为东欧、西欧。 东欧,指的并不是苏联的欧洲部分,而是波兰、捷克斯洛伐克、匈牙利、德意志民主共和国、保加利亚、罗马尼亚和阿尔巴尼亚...
是根据当时世界各种基本矛盾的发展变化来划分的，具体如下：
1974年2月22日，毛泽东会见赞比亚总统卡翁达时提出了划分三个世界的观点。毛泽东根据当时世界各种基本矛盾的发展变化，认为原苏联、美国两个超级大国是第一世界，它们具有最强的经济和军事力量；
整个亚(除日本外)、非、拉美和其他地区的发展中国家属于第三世界，发展中的社会主义中国属于第三世界；处于这两者之间的发达国家，如日本、欧洲、加拿大是第二世界。
这一划分指出了美苏两个超级大国妄图称霸世界，是当前世界不得安宁的主要根源。第二世界的国家具有两面性，它们既有压迫、剥削和控制第三世界国家的一面，又有在不同程度上受美苏两个超级大国控制、威胁和欺侮的一面，因此是可以争取联合的力量。
第三世界国家深受帝国主义、殖民主义和霸权主义的侵略与剥削，是世界革命的主力军。三个世界的划分指明了国际斗争的大方向，概括了当代世界范围的战略态势，对动员世界人民反对霸权主义起了巨大作用。
现实意义
霸权主义和强权政治，仍然是今天的世界不得安宁的根源。中国要真正成为世界大国，要在世界事物中发挥自己应有的作用，中国就应该旗帜鲜明地站在第三世界国家和人民一边，维护第三世界国家和人民的根本利益，只有第三世界国家和人民才是中国可信赖的朋友。
超级大国是靠不住的。中国不仅应该团结广大第三世界国家和人民，也应该团结第二世界国家和人民，共同维护世界和平与安宁，为建立和谐世界做出中国应有的贡献，这就是毛主席关于三个世界的理论给人们的启示。
