用料
山药
一根
姜
2块
枸杞
一小把
香菜,小葱
白萝卜
一根
胡椒,花椒
适量
羊肺
一个
步骤1
羊肺照清洗方法仔细冲洗干净,和喉管一起切片,冰箱里刚好还有几块骨头,沾点油气。一起洗净,下锅煸炒。
步骤 2
把水汽炒干,锅中不用放油,排骨和和喉管上的油脂完全够,中途肺叶有水分慢慢渗出蒸发
步骤 3
小火煸炒出香味,水分收干,此时肺叶微卷,香味浓郁。加入清水,姜片和炖汤调料。我只放了少许花椒和胡椒,大火煮开转小火慢炖
步骤 4
炖煮至熟加山药和萝卜一起下锅,加少许盐调味,一小把枸杞增色。煮至耙软,盛汤吃肉,撒上葱花香菜点缀,色香味俱全。
做汤最好喝,用葱花炝锅,下入羊肺子煸炒,加入热水,大火烧开煮十分钟,加入盐,味精,胡椒粉,香菜粉丝,再来上芝麻薄饼,小咸菜一份!