一、真心对待她
在现在这个快节奏的社会里，安静不爱说话的女生就像个异类，和社会是格格不入的，所以一个女生能保持自己安静不爱说话的特质，说明她不但有主见有想法，而且很坚强很坚韧，知道自己想要什么，看得东西比很多人更加透彻，也有着更高级的人生。
这样很安静不爱说话的女生其实防备心很强，你在追她的过程中，也要慢慢弄明白一点，是不是她真的是你喜欢的类型，你是不是能和她走很远，单纯是觉得人家漂亮，觉得人家可爱，想享受追到一个“看起来不怎么好追”的女生的快感，那你基本上成功不了。你必须用真心去对待追求她，这是前提。
二、跟着她的节奏追
因为很安静不爱说话的女生一般都是慢热的性子，所以你需要跟着她的节奏去追，一点点试探，一点点出现，你不能一下子发动攻击，那样会打乱她清高的步伐，是会吓到她的，而且结果往往不尽人意。你要是真心喜欢他，就慢慢接触，千万不要打扰到她的生活，当然了，如果你真的喜欢这样的女生，你自然会小心翼翼的，她要是不排斥你，那就有可能。
三、采用安静交流方式
很大男生可能会觉得和安静不爱说话的女生聊天交流起来很无奈，这里教大家一种和女生安静交流方式：写信或者写email。
可以写实体信，花一块钱寄出去，不过可能这样的方式有点慢哈。但是可以采用写email的形式呀。可以把一些想说的话先写下来，今天写一点，明天写一点，等差不多了就一起发给很安静不爱说话的女生。一般来说，不建议写一些无关痛痒的话，可以写一些兴趣爱好方面的知识、见解，也可以是迎合对方兴趣的一些好东西，让人看了会觉得充实、开心的话。
一般来说，安静的女生可能不太喜欢即时的聊天方式，总要找话说，如果不聊又觉得冷场。就可以采用写信这样的方法，很多女生收到信或者电邮什么的时候都很开心的。
四、从兴趣点入手
每个女生都有自己独特的个性，很安静不爱说话只是这个她其中特性之一。如果你真的喜欢她，就要深入了解她，观察她其他的性格特点，然后针对性的调整适合她的方式，比如喜欢看书，可以通过一本书打开话题，喜欢旅游，喜欢健身……都有不同的沟通方式和技巧，总之找到合适的切入和突破点最重要，慢慢走进她的内心，无声胜有声。
五、耐心追求
追求很安静不爱说话的女生的时候，除了要让她时时刻刻感受到你的贴心之外，也要尊重对方，帮助她做自己想做的事，帮助她想成为的那种人，不要试图改变她，你要试着接受她的一切，包括她的自卑，沉默，等等缺点，耐心追求她。如果你要抱怨，还是离开的好，如果是认真的，就要一直坚持，不要放弃，因为很可能她快要接受你了，而你却离开了，你就在伤害一个人。
安静话少的女生一般都是性格比较内向的，她们在别人面前也会很害羞，她们身边往往都不会有太多的朋友，因为她们往往都专注于自己，很少会去关注他人，所以你想要追这样子的女孩最好不要太过热情，不然你会给她带来压力以及会让她感到不舒服，你可以是不是跟她聊聊天，默默地关心她，在背后支持她、鼓励她。
