一月份应季水果（1月份时令水果一览表）

1月吃什么水果好，一些时令水果主要有柑橘类、草莓、荸荠、甘蔗、柿子、猕猴桃、枣等。此时正值冬季，多吃水果有利于润燥清火，一些水果不止生吃，熟吃更养脾胃。

一月份的应季水果是葡萄和菠萝。

因为一月份应季水果是很新鲜的，而且葡萄和菠萝的数量是很多的，并且搭配了很好的功能，所以是葡萄和菠萝。