女性喝什么奶粉能增强抵抗力（女生喝什么奶粉比较好提高免疫力）

女性想要增强抵抗力，最好选择添加了益生菌和益生元的奶粉。这些成分有助于平衡肠道菌群，增强免疫系统。除此之外，还可以选择添加了维生素和矿物质的奶粉，例如维生素C、D、E等以及锌、铁等。这些营养素对身体健康都非常重要，能够提高身体的自我保护能力。建议在选择奶粉时仔细阅读产品标签，选择适合自己的产品，并按照说明使用。