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刘伟高抛发球教学(怎么练高抛发球要领视频)

刘伟高抛发球教学(怎么练高抛发球要领视频)

更新时间:2024-08-06 01:35:04

刘伟高抛发球教学

1.特点最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

2.要点:抛球勿离台及身体太远。击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。

3.尽量加大向内摆动的幅度和弧线。发左侧上、下旋球与低抛发球同。触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断结合发右侧旋球,球更有威力。

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