长期晒太阳的10大好处（晒太阳的十大惊人益处）

长期晒太阳的好处，首先是补钙，另外就是杀菌消毒，太阳的紫外线能杀死许多细菌，三是促进肌肤新陈代谢，四是暖和，任何的取暖措施都赶不上太阳的照射，五是促进光和作用。六是阴阳平衡，七是心情好，八是干燥，九是调节内分泌失调，十是最重要的一点，阳光能使人运气提升！

太阳带给万物能量。太阳使万物充满生机活力。因此人类长期晒太阳的好处多多。例如：晒太阳可以杀菌消炎、可以增强免疫力、可以增强钙质、可以去湿气等等长期晒太阳的十大好处。