美人指不要剥皮。“首先它不好剥。自然成熟的美人指,皮是很薄的一层,而且和果肉紧紧地黏在一起的。”
邵大爷说。美人指的皮,营养成分很丰富,具有很多对人体有益的成分;美人指的皮轻咬几下就能和果肉混在一起,基本无渣。