食材清单:胡萝卜 1根
烹饪步骤
1/6
胡萝卜去皮切小段
2/6
蒸15分钟左右
3/6
蒸好后放入榨汁机,加适量温水。
4/6
打成细腻的泥状。
5/6
开始给宝宝少量添加,观察消化情况。
最后一步
8个月以上的宝宝可以点两滴橄榄油,有助于营养吸收。
胡萝卜1根,洗净。
将胡萝卜砍头去尾,削去外皮。
将胡萝卜切成0.5cm的薄片。
锅内放少许芝麻油,油热后,小火放入切好的胡萝卜片翻炒片刻装入盘中。
将胡萝卜片放入蒸锅中蒸至软烂后取出,用汤勺将蒸好的胡萝卜片压成泥状,留出宝宝一次食用的量,其余的装入辅食盒,放入冰箱冷冻是储存。