惊蛰什么意思

惊蛰是24节气之一，通常在每年的3月5日或6日。字面意思是“惊醒春蛰”，意味着此时春天已经到来，寒冬逐渐退去。惊蛰是中华传统文化中关于天文气象方面的节气之一，也是农农作物生长的重要标志之一。在这一节气中，气温开始回升，大地上的冰雪开始融化，小草开始探出头来。因此，惊蛰也是一个春天开始的节气。此时，人们应该注意保健身体，积极参与户外活动，享受春天的美好，同时也应该采取一些措施预防疾病。