大学生心理健康教育什么是丰富的人生（大学生心理健康教育什么是爱自己）

按照心理学家马斯洛的需求层次理论，人需要满足五种需求才是真正健康丰富的人生——这对于大学生心理健康教育也尤其重要。五种需求第一层是最基本的生存需要，即满足一定的物质条件；第二层是安全感的需要；第三层是归属需要；第四层是爱和尊重的需要；第五层是自我实现的需要。越是底层的需要越要优先满足，只有满足了最高层自我实现的需要，才是真正健康丰富的人生。