这是偶尔性。
人忙碌身体会疲累,需要睡眠缓和、调节、补充身体力量。因此,人都需要固定的时间节点进行休息,固定的睡眠时间才能完全恢复精神面貌和体力。
睡的越晚越精神属于偶然现象,就是人体因为一些因素,比较兴奋和亢奋,延迟了需要睡眠的时间节点而已,时间一长,还是会很疲倦的,不同的劳累需要相应的时间恢复身体整天健康。
这是偶尔性。
人忙碌身体会疲累,需要睡眠缓和、调节、补充身体力量。因此,人都需要固定的时间节点进行休息,固定的睡眠时间才能完全恢复精神面貌和体力。
睡的越晚越精神属于偶然现象,就是人体因为一些因素,比较兴奋和亢奋,延迟了需要睡眠的时间节点而已,时间一长,还是会很疲倦的,不同的劳累需要相应的时间恢复身体整天健康。