果啤的含糖量虽然不高,但这并不能成为我们大量饮用的原因。适度的饮用可以让我们骨骼强健,保持活力,少量的可以起到活血化瘀的作用。但果啤毕竟属于酒类,含有的酒精多于果汁,一定要适量饮用,有益于我们自身健康。