坐月子可以吃巧克力吗 吃了巧克力会不会影响奶水（月子期间喂母乳可以吃巧克力吗）

坐月子期间是不可以吃巧克力的，巧克力的热量太高，不容易消化吸收，里面含有令人兴奋的咖啡因，会影响宝宝的脑部发育，巧克力比较热，容易上火，巧克力里面含有的咖啡因会影响母乳的质量，宝宝吃下母乳后，会影响宝宝的发育，坐月子期间要克制自己的饮食。