可以用牛奶直接泡
牛奶和麦片是两种是不同类的食物,它们的主要作用不同,燕麦片为主食主要提供能量可以和米面制品互换,而牛奶主要提供钙和优质的蛋白质。
西麦燕麦片可以直接冲牛奶。
即食的西麦燕麦片,可以用常温的牛奶进行冲泡。
但是这种冲泡会影响口感,对麦片的营养和牛奶的营养并不会有任何的损失。
建议如果在有条件的情况下,尽量还是用热的牛奶进行冲泡,可以有利于吸收消化,有利于营养的吸收。
可以用牛奶直接泡
牛奶和麦片是两种是不同类的食物,它们的主要作用不同,燕麦片为主食主要提供能量可以和米面制品互换,而牛奶主要提供钙和优质的蛋白质。
西麦燕麦片可以直接冲牛奶。
即食的西麦燕麦片,可以用常温的牛奶进行冲泡。
但是这种冲泡会影响口感,对麦片的营养和牛奶的营养并不会有任何的损失。
建议如果在有条件的情况下,尽量还是用热的牛奶进行冲泡,可以有利于吸收消化,有利于营养的吸收。