用料:
小鲍鱼6只,蒜苔300g,花椒粉少许,盐1小勺,老抽适量,水适量
做法
1. 小鲍鱼从壳中挖出,刷去黑色污渍,彻底清洗,过沸水焯一下,然后切片。蒜苗洗净切段。
2. 热锅,放入少许油,撒少许花椒粉榨锅
3. 倒入蒜苗翻炒几下
4. 蒜苗不容易熟,在炒的过程中加入适量水一边煨一边炒。
5. 加入盐翻炒
6. 用筷子夹蒜苗尝尝,基本熟了的时候可以下小鲍鱼,翻炒几下完成。
用料:鲍鱼 1斤
蒜苗 1斤
料酒 少许
生抽 适量
盐 适量
姜丝 适量
做法:1.准备好所有食材
2.鲍鱼去处内脏洗净,蒜苗洗净切段,姜丝少许
3.起锅,倒入适量的油,当油温升至六成热时加入姜丝,同时加入蒜苗和鲍鱼,翻拌一下
4.加入料酒和生抽,蒜苗断生后加入盐翻拌均匀即可,鲍鱼炒蒜苗做好了,开吃。