什么精油保湿补水效果最好（哪种身体精油保湿效果最好）

茉莉精油或玫瑰精油等保湿补水效果最好。

茉莉精油的补水效果非常好，对于干燥的肌肤有很好的调理作用，一般茉莉精油需要稀释了才能使用。另外玫瑰精油能够深入肌底进行补水，不仅有很好的补水效果改善肌肤干燥的现象，还能够促进黑色素的分解让皮肤变得更加白皙。

建议患者养成良好的生活习惯，适当锻炼。

要看个人的皮肤肤质，油性皮肤要选择延展性好易吸收的精华，干性皮肤要选择油性精华，使用精华前可以先做个补水面膜