花生衣怎么煮水不涩（花生衣煮水正确做法揭西）

可以将花生衣内的营养最大化的释放出来,取适量花生衣,在煮水之前建议先在水里泡一下,等泡的差不多了,就把它放到锅里煮开,等煮开后再小火煮五分钟,看到颜色变深了,关火就可以喝了