四红汤是可以天天喝的,这个没有什么太大的问题,而且喝一些四红汤的话,也是可以有效的帮助我们补血益脾,而且也有行水解毒的功效,大多数女性在月经期间都会有痛经的情况,那么喝一些四红汤也是可以帮助我们缓解痛经,是有一定的美颜功效的。