食材用料: 银耳10克、莲子20克、黄豆20克、清水600克、水箱一台、冰糖10克、豆浆机一台
方法/步骤
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食材洗净泡一宿
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泡好的食材,莲子去心,放入破壁豆浆机中
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水箱加入清水,调至湿豆功能,开启熬煮豆浆
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待豆浆煮熟即可
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如果喜欢喝甜的,可以适当加点冰糖调味即可
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非常好喝又营养的银耳莲子豆浆
主料 3种
银耳半个g
莲子适量
花生适量
辅料 3种
花生 适量g糖 适量g枸杞子 适量g
1.先把干银耳泡发。
2.把花生,莲子,枸杞,洗干净。
3.把泡发好的银耳撕成小块。
4.把豆浆机洗干净,依次放入银耳,莲子,花生,枸杞,加水到指是线
5.盖好,选择“五谷豆浆”功能键就0K
6.豆浆机发出“滴滴”的声音,加糖,不用过滤,成品。