1、准备一个贝贝南瓜去籽切成小块,不用去皮
2、加入适量的盐、黑胡椒和蒜蓉,这里我用了4瓣,再倒入3勺油
3、抓拌均匀,让南瓜表面都沾满油避免烤焦
4、加入2勺面粉
5、继续抓拌均匀
6、倒入烤盘整理均匀
6、烤箱不用预热,180度烤30分钟即可