追光灯刺眼怎么解决（灯太刺眼了怎么解决小妙招）

1. 调整灯具位置：将灯具移动到合适的位置，使灯光照射的角度和强度不会直接刺向眼睛。

2. 使用遮光罩或灯罩：在灯具上加装遮光罩或灯罩，将灯光的直接照射范围限制在特定方向。

3. 调节灯光亮度：降低灯光的亮度，减轻刺眼感。

4. 使用柔和光源：选择柔和、均匀的光源，如较暖色调的灯泡或使用灯罩、灯泡罩等物品来散射光线。

5. 使用窗帘或百叶窗：通过遮挡窗户，调整室内光线的亮度和清晰度，以减少刺眼感。