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四季豆可以做成什么菜(四季豆10种做法)

四季豆可以做成什么菜(四季豆10种做法)

更新时间:2024-08-03 18:11:07

四季豆可以做成什么菜

榨菜四季豆原料:四季豆250克,榨菜50克,盐3克,色拉油、葱姜末、味精、清汤各少许。

做法:四季豆掐去两头撕去筋,洗净后切成段,入沸水中略焯,捞出沥水;榨菜洗净切成丝。

油锅烧热,下葱姜末炒香,加四季豆、盐煸炒,再加少许清汤略烧,然后加味精、榨菜丝烧至汤汁收干即可。

玉米四季豆原料:四季豆段300克,甜玉米粒150克,葱姜酒汁(葱、姜加料酒浸泡而成)、盐、白糖、味精、香油、色拉油各适量。

做法:四季豆、玉米粒分别焯水。

炒锅中倒入油少许,放入四季豆、玉米粒、葱姜酒汁、盐、白糖炒至断生,加入味精炒匀,淋上香油即可。香辣四季豆原料:四季豆400克,叙府芽菜50克,干辣椒粒5克,盐、味精、料酒、色拉油各适量。

做法:四季豆洗净,撕去筋,断成约5厘米的段,用沸水浸烫数分钟。

炒锅中倒入油少许,放入干辣椒粒煸香,再放入四季豆煸炒至表皮起皱,加入芽菜、盐、味精、料酒煸炒至入味即可。清炒四季豆原料:四季豆适量,盐、味精、老抽、色拉油、姜丝、红椒圈各适量。

做法:四季豆去老筋,改刀成段,入沸水锅焯水,捞入凉水中浸凉,取出沥干水。

锅中入底油烧热,下入四季豆煸炒,加盐、味精、老抽调味,装盘,点缀上姜丝、红椒圈,浇上热油即可。

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