学习，历练，思考，修炼，修心，这些都是提高改变自己的方法。
要注意提高自己的能量等级，认识天道的规律，指导自己在现实生活中做人做事，人性是不容易改变的，但要学会控制自己，情绪管理必不可少，凡事要理性处理，不要情绪化用事，要放大自己的格局，不要斤斤计较，要修炼自己的心智，无论生活多么重压，都不要对事物失去正确的判断，还要修自己的正心正念，对自己的言语和行为负责，说错了话做错了事，要知道认错忏悔，不要固执己见知错不改，要明确人生的价值和意义，多做利他的事情，过好自己的生活。
要想改变自已，适应社会飞速发展，只有不断努力学习，丰富自已，增长知识，同时积格参加社会实践，掌据一投之长，积极工作，不断进取，才能不断超越已，才能脱胎换骨地改变自已。
