国内健身教练证,有两种考取方式:
直接参加考试:这个是体育总局的直接进行培训的,时间为7天,然后进行理论和实践考试,这个适合在职健身教练考取。
报名后会参加为期一周的专业证书培训,在这七天里会有很多东西要学,比如运动营养学、运动解刨学、运动生物力学、运动生理学等等相关方面的健身知识,通过考试后方可获得健身教练证,一般建议拥有健身基础或拥有健身教练工作经验的老教练选用这种方式考取证书。
去专业的健身教练培训机构:以提高健身基础知识,提高专业健身技能和实践技能,虽然时间比直接报考国家体育总局考取健身教练证要长,但是这种方式学习到的健身知识和技能更多,更全面,通过考试的几率更更大,更适合那些健身零基础的人。