男生为什么要练腹肌:
1，为了美观。几乎所有的男生都认为拥有几块清晰轮廓分明的腹肌是非常美观的。
2，存在误区。绝大多数没有接触过专业健身知识的人都认为，锻炼腹肌可以减少腹部的脂肪，这是一个严重的误区。事实上，脂肪是在全身流动的，想单单通过腹肌练习就小肚子那是天方夜谭。
3，腹肌属于人体的核心肌肉群。人的运动能力并非取决于手臂、胸肌，而是核心肌肉群——腹部、臀部、背部等。举个简单的例子，腹肌弱的人是不可能倒立的。
首先，练腹肌是为了锻炼自己的身体，让自己有一个更好的体魄，这样就可以减少自己生病的概率各是最重要的一点，接下来练好的腹肌可以受到其他女性的亲眯，给自己创造一个很好的交友机会。也有的人是觉得腹肌看起来特别的魁梧，所以才会去练腹肌的。但是锻练腹肌的过程也要注意一个度，一旦过了这个度，就有可能对身体造成损害的。
