可以从饮食上进行调理,或者是服用一些奥美拉唑都能够缓解的这种情况,主要是因为吃刺激性的食物对胃黏膜造成了一定的刺激所引起的,你在这个期间饮食上一定要多吃一些清淡的蔬菜和水果,避免吃一些刺激性的饮食,同时也要多注意休息和多喝水。