少吃肉对身体健康好吗（揭秘少吃肉对人体的十个好处）

少吃肉，对身体健康不好！因为日常饮食中应当均衡摄取营养物质！主食，蔬菜，水果，肉类都应当均衡摄入，其中某一样过度的摄入对身体健康都没有好处！